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Entzündungshemmende Ernährung - das solltest du wissen!

Entzündungshemmende Ernährung - das solltest du wissen!

FromVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden


Entzündungshemmende Ernährung - das solltest du wissen!

FromVitaMoment Podcast - Gesundheit, Ernährung & Wohlbefinden

ratings:
Length:
19 minutes
Released:
May 16, 2021
Format:
Podcast episode

Description

Expertinnen & Experten sind sich einig, dass stille Entzündungen die Grundlage vieler Volkskrankheiten sind. Insbesondere bei sehr häufig vorkommenden Krankheiten wie z.B. Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose, Arthritis und vielen mehr, stehen am Anfang meistens stille Entzündungen.

In der heutigen Folge erfährst du:
.... was stille Entzündungen kennzeichnet & wieso sie so gefährlich sind.
… welche Anzeichen auf stille Entzündungen hindeuten.
… welche Lebensmittel du vermeiden solltest.
… welche Lebensmittel du unbedingt zu dir nehmen solltest.
… was außerdem gegen stille Entzündungen helfen kann.
Released:
May 16, 2021
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Du fragst dich, wie du langfristig abnehmen kannst, ganz ohne Jojo-Effekt und Kohlsuppendiät? Wie du eine gesunde Ernährung mit deinem stressigen Alltag verbindest? Wie du trotz Autoimmunkrankheit oder Hormonproblemen ein energiegeladenes und selbstbestimmtes Leben führst? Dann ist der VitaMoment Podcast genau das Richtige für dich! Wir, Lars und Chiara, erklären dir Schritt für Schritt, wie du deine Ernährung erfolgreich umstellen kannst. Wir sprechen über diverse Krankheiten, Hormonstörungen, Schlafprobleme, Heißhunger, Motivation, dein Immunsystem und vieles mehr. Weil Theorie nichts ohne die Umsetzung bringt, bekommst du in jeder Folge garantiert einen Umsetzungstipp, um dein Leben auf der Stelle gesünder zu gestalten. Komplizierte Fachsprache und unverständliches Fachchinesisch gibt es bei uns nicht! Du bist bereit, in eine gesunde Zukunft zu investieren? Dann höre rein in unsere Folgen! Jeden Sonntag neu!