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Olvídate de métodos de entrenamiento

Olvídate de métodos de entrenamiento

FromCuaderno de Entrenamiento


Olvídate de métodos de entrenamiento

FromCuaderno de Entrenamiento

ratings:
Length:
11 minutes
Released:
Feb 21, 2020
Format:
Podcast episode

Description

FullBody, Push Pull Legs, Torso Pierna, Weider, etc. ¿Deberías ceñirte a un programa en concreto? ¿Qué rutina es la mejor? 
Más información, consultas y asesorías en https://ivllamazares.com
Como siempre espero tus comentarios en Twitter https://twitter.com/ivllamazares y en Instagram https://instagram.com/ivllamazares
Released:
Feb 21, 2020
Format:
Podcast episode

Titles in the series (40)

Iván Llamazares te cuenta cada semana la mejor forma de plantear y organizar un entrenamiento con el objetivo de desarrollar fuerza e hipertrofia.