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Me caracteriza...La necesidad de control- Podcast #135

Me caracteriza...La necesidad de control- Podcast #135

FromPractica La Psicología Positiva


Me caracteriza...La necesidad de control- Podcast #135

FromPractica La Psicología Positiva

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Length:
20 minutes
Released:
Dec 16, 2021
Format:
Podcast episode

Description

¿Eres de esas personas que necesitan tenerlo todo bajo control? ¿Dirías que el orden, el perfeccionismo y la autodisciplina te acompañan en tu día a día de manera frecuente?¿La falta de organización en los demás, en ocasiones te ha llevado al conflicto?¿Si escuchas personalidad obsesiva, sabrías decir qué es?  ¡Te damos la bienvenida al episodio 135 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. Esta semana inauguramos una nueva sección en dónde detallaremos ciertos aspectos que caracterizan a  diferentes tipos de personalidad, hoy le toca el turno a las personas que necesitan tenerlo todo bajo control, así que si te sientes identificado/a o conoces a alguien que encaje en esta descripción... ¡Quédate con nosotros!      Fuentes Personalidad anacastica- Blog IEPP Trastorno Obsesivo Compulsivo: Definición, Sintomas y Causas - IEPP Podcast #31: Cuando el Control te Lleva al Descontrol - IEPP TOC TOC ¿Te invaden Pensamientos Repetitivos?: Podcast #64 - IEPP
Released:
Dec 16, 2021
Format:
Podcast episode

Titles in the series (40)

Este podcast te transformará. Con él descubrirás cómo aplicar la Psicología Positiva en tu día a día mediante ejercicios que potencian la felicidad, el optimismo, la gratitud, la positividad, el perdón, la vitalidad y otras 22 fortalezas más. Trataremos temas tan importantes como la autoestima, la atención plena (mindfulness), la dependencia emocional o las habilidades sociales entre muchos otros. De la mano de Dafne Cataluña, fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva y Eva Rodríguez, apasionada de las fortalezas personales, tendrás un espacio de 20 minutos donde contarte todo lo que nos ha funcionado al acompañar a personas en estos últimos 12 años. Si quieres descubrir todo un mundo de desarrollo personal desde la visión de la psicología científica te animamos a unirte a esta comunidad de curiosos del bienestar y la felicidad.