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170. Meditazione per la resilienza

170. Meditazione per la resilienza

FromYoga con Denise Podcast


170. Meditazione per la resilienza

FromYoga con Denise Podcast

ratings:
Length:
11 minutes
Released:
Nov 30, 2021
Format:
Podcast episode

Description

La pratica della meditazione può essere per noi una grande maestra e può aiutarci ed ispirarci a diventare più resilienti, sul materassino ma soprattutto nella vita di tutti i giorni. La resilienza è la capacità di affrontare le situazioni senza farci sovrastare e in questa pratica ci ispiriamo proprio a questo concetto. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita ?https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/   segui i miei video su youtube ?https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured   leggi le mie guide blog? https://denisedellagiacoma.com/   seguimi su Instagram: https://instagram.com/denisedellagiacoma/  
Released:
Nov 30, 2021
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

A cosa serve lo Yoga e come può cambiare la tua vita? ??? Questo non è un semplice Podcast. ?? Qui troverai meditazioni guidate, informazioni e risposte sul mondo dello Yoga, della Meditazione e del Benessere in generale. Un viaggio alla scoperta di queste pratiche ma anche alla scoperta di te stesso, per portare più equilibrio ed energia nella tua vita quotidiana. A proposito... ? Io sono Denise, insegnante di Yoga e fondatrice di Yoga Academy, la scuola di Yoga online che ti permette di praticare dove e quando lo desideri. Spero che questo podcast possa darti almeno in parte il benessere che lo Yoga ha dato a me nella mia vita. Un Abbraccio Namaste Denise? Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita ?https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community segui i miei video su youtube ? https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured leggi le mie guide blog? https://denisedellagiacoma.com/ seguimi su Instagram: https://instagram.com/blondieyogi/