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Pourquoi vous n'avez pas besoin de 8 verres d'eau par jour | Jen Gunter

Pourquoi vous n'avez pas besoin de 8 verres d'eau par jour | Jen Gunter

FromTEDTalks Santé


Pourquoi vous n'avez pas besoin de 8 verres d'eau par jour | Jen Gunter

FromTEDTalks Santé

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Length:
4 minutes
Released:
May 20, 2021
Format:
Podcast episode

Description

Connaissez-vous la vieille règle selon laquelle vous devez boire huit verres d'eau par jour ? C'est simplement un mythe, dit le Dr Jen Gunter. Dans cet épisode, elle explique la façon étonnante dont vos reins maintiennent votre système en équilibre - et comment vous pouvez vraiment savoir si vous êtes déshydraté. Vous voulez en savoir plus sur le Dr Gunter ? Découvrez son podcast Body Stuff, du TED Audio Collective.
Released:
May 20, 2021
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Des avancées médicales considérables aux bonnes habitudes d'hygiène à prendre tous les jours, médecins et chercheurs partagent leurs découvertes sur la médecine et le bien-être sur scène aux conférences TED, TEDx et autres événements affiliés dans le monde. Vous pouvez aussi télécharger gratuitement ces vidéos et bien d'autres sur TED.com, avec une transcription interactive en anglais, ainsi que des sous-titres dans près de 80 langues. TED est une association à but non lucratif dévouée aux Idées à Partager.