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Elodie Garamond - Yoga & méditation pour les enfants - #18

Elodie Garamond - Yoga & méditation pour les enfants - #18

FromLes Adultes de Demain


Elodie Garamond - Yoga & méditation pour les enfants - #18

FromLes Adultes de Demain

ratings:
Length:
40 minutes
Released:
Jun 9, 2020
Format:
Podcast episode

Description

Nous parlons aujourd’hui de yoga pour les enfants avec Elodie Garamond, fondatrice du Tigre Yoga Club et auteure notamment d’un livre sur le yoga pour les enfants. Mère de 2 enfants et soeur d’une grande fratrie, le yoga fait partie intégrante de sa vie professionnelle et de sa vie de famille. En effet, avec le Tigre Yoga Club, Elodie a ouvert plusieurs studios de yoga, et plus récemment une plateforme en ligne avec des centaines de vidéos pour pratique à la maison. Elle pratique également le yoga avec ses enfants et nous démontre comment cela permet aux enfants de se recentrer, de retrouver du calme et avant tout de maîtriser ses émotions. Car le yoga c’est avant tout un art de vivre. 
Released:
Jun 9, 2020
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Les Adultes de Demain est une conversation dédiée à l'éducation bienveillante et la parentalité, entre Sylvie d'Esclaibes, directrice d'écoles Montessori depuis plus de 30 ans, et sa fille Stéphanie d'Esclaibes, fan du parcours si inspirant de sa mère. Chaque mardi, un épisode est diffusé pour partager les expériences et points de vue de Sylvie sur des sujets variés autour de l'éducation. Des invités interviennent également ponctuellement afin de partager leur expertise et échanger sur des sujets qui concernent les enfants : les adultes de demain.