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Ripartizione dei Macronutrienti - Come suddividere bene i nutrienti in una giornata

Ripartizione dei Macronutrienti - Come suddividere bene i nutrienti in una giornata

FromA Tavola Col Nutrizionista


Ripartizione dei Macronutrienti - Come suddividere bene i nutrienti in una giornata

FromA Tavola Col Nutrizionista

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Length:
5 minutes
Released:
Jan 11, 2021
Format:
Podcast episode

Description

I macronutrienti sono i carboidrati, le proteine e i grassi. Ne ho parlato nello specifico in altri video, ti invito a recuperarli se vuoi approfondire l'argomento. Messi insieme costituiscono le calorie che assumiamo in una giornata. Ma quanti dobbiamo assumerne? E come suddividerli?Te lo spiego io!
Released:
Jan 11, 2021
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Dieta e nutrizione spiegate con semplicità da me, Giuseppe Scopelliti un biologo nutrizionista.Risposte alle domande più frequenti e approfondimenti sui temi caldi su dieta, alimentazione e salute.