Discover this podcast and so much more

Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

Meditazione Seduta: esploriamo le sensazioni del corpo

Meditazione Seduta: esploriamo le sensazioni del corpo

FromPsicologia Pratica


Meditazione Seduta: esploriamo le sensazioni del corpo

FromPsicologia Pratica

ratings:
Length:
21 minutes
Released:
Apr 2, 2020
Format:
Podcast episode

Description

Meditazione seduta esploriamo le sensazioni del corpo con la dott.ssa Elena Cristina Psicologa PsicoterapeutaLa pratica della meditazione di consapevolezza o mindfulness può essere utile per imparare ad ascoltare il corpo, come esso ci comunica con il linguaggio delle sensazioni, e per entrare in contatto profondo con sé stessi. E’ un ascolto totale e non scontato… allena la tua capacità di ascolto con la mindfulness !
Released:
Apr 2, 2020
Format:
Podcast episode

Titles in the series (91)

Psicologia Pratica: Uno sguardo pratico sulle tematica della psicologia direttamente registrato da professionisti del settore. Con il Supporto di Seoattivo e La Complicità dei professionisti della salute Mentale del Centro InTerapia