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222. ¿Atención consciente plena sin gestión emocional o mental?

222. ¿Atención consciente plena sin gestión emocional o mental?

FromMeditacion Online y Mindfulness

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222. ¿Atención consciente plena sin gestión emocional o mental?

FromMeditacion Online y Mindfulness

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Length:
6 minutes
Released:
Apr 22, 2019
Format:
Podcast episode

Description

DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA:
Hoy responderemos una posible duda o un posible “fallo” que solemos tener cuando practicamos la atención consciente plena. Aclararlo ayudará a mejorar.
http://www.pcardenas.com
Released:
Apr 22, 2019
Format:
Podcast episode

Titles in the series (40)

El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com