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45. La atención plena es la clave de la felicidad. Investigación nueva lo demuestra

45. La atención plena es la clave de la felicidad. Investigación nueva lo demuestra

FromMeditacion Online y Mindfulness

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45. La atención plena es la clave de la felicidad. Investigación nueva lo demuestra

FromMeditacion Online y Mindfulness

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Length:
7 minutes
Released:
Jul 24, 2017
Format:
Podcast episode

Description

Ahora en una nueva investigación demuestran que la práctica de la atención consciente plena, mindfulness, es el secreto de la felicidad, del bienestar.
http://www.pcardenas.com
Released:
Jul 24, 2017
Format:
Podcast episode

Titles in the series (40)

El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com