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4. Nossa mente divagante

4. Nossa mente divagante

FromAutoconsciente Podcast


4. Nossa mente divagante

FromAutoconsciente Podcast

ratings:
Length:
16 minutes
Released:
Jan 11, 2018
Format:
Podcast episode

Description

A tagarelice mental é uma exclusividade dos seres humanos e tem um importante papel em nossa vida. Mas também tem inconvenientes: distrai, desfoca, dá asas à preocupação, rumina fatos passados, alimenta sentimentos negativos, nos coloca no piloto automático, aliena de nós mesmos… Ou nós a dominamos, ou ela nos domina. ### Encontre-me no Instagram como @regina.giannetti e @vocemaiscentrado ### Página deste episódio na web: bit.ly/autoconsciente_4
Released:
Jan 11, 2018
Format:
Podcast episode

Titles in the series (40)

Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti e @vocemaiscentrado