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ACHILLES RUNNING Podcast

ACHILLES RUNNING Podcast


ACHILLES RUNNING Podcast

ratings:
Length:
296 episodes
Language:
Deutsch
Format:
Podcast

Description

Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von unseren laufbegeisterten Redakteur:innen Elliot und/oder Lilly, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Language:
Deutsch
Format:
Podcast

Episodes1 - 10 of 296 episodes

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Laufen und Sucht: Macht Laufen abhängig? - mit Dr. Chloé Chermette

Laufen macht nicht nur Spaß, sondern ist auch eine der gesündesten Aktivitäten. Viele M...

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Sind Kompressionsstrümpfe die neuen Carbonschuhe? Immer mehr finden sie ihren Weg an di...

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Wie viel Sport ist zu viel? - mit Prof. Dr. Kuno Hottenrott

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Zone 2-Training: Die beste Trainingsmethode? - mit Prof. Dr. Billy Sperlich

Es wird aktuell absolut gehyped und sogar Spitzen-Läufer:innen schwören darauf: Das Zon...

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Meal-Prep ist in, klarer Fall. Aber lohnt sich diese hippe Version des klassischen "Vor...

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Apr 11, 2024

Für wen eignen sich Carbon-Schuhe wirklich? - mit Prof. Dr. Dr. Karsten Hollander

Carbon-Laufschuhe sind aus dem Leistungssport nicht mehr wegzudenken und haben mittlerw...

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Geschmeidiger laufen durch Faszientraining - mit Prof. Dr. Robert Schleip

Lange Zeit wurden Faszien als reine "Verpackung" unserer Muskeln und Organe angesehen u...

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Mar 28, 2024

Nährstoffe für mehr Energie - mit Dr. Cornelia Ott

Bei der Ernährung kann viel schief gehen. Es kann sogar passieren, dass wir uns dabei E...

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Mar 21, 2024