Unavailable
Unavailable
Unavailable
Ebook266 pages2 hours
Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены
By Ануш Манасян
Rating: 0 out of 5 stars
()
Currently unavailable
Currently unavailable
About this ebook
Привет, я Ануш Манасян. Я начала писать, чтобы уменьшить свои личные страдания, а в результате помогла другим людям наладить свою жизнь и отношения с окружающими.
Я пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему.
Теперь я знаю свои истинные желания и потребности. Понимаю, что делать со страхами, детскими травмами, деструктивными установками. Знаю, как перестать цепляться за других людей, не зависеть от них. Умею защищать свои личные границы, разрешать себе то, что хочется, работать с чувством вины, брать ответственность на себя за свои решения.
В этой книге я поделюсь с вами своим опытом гармонизации жизни. Я пишу о том, что пережила сама, и даю информацию, которую получила на личной психотерапии и во время обучения.
Будет жестко, но честно. Некоторые вещи будут болезненны. Это хорошо. Значит, вы видите проблему, а это — серьезный шаг к ее разрешению.
Я пережила личностный кризис, который, возможно, и вы сейчас переживаете. И именно этот кризис открыл мне дорогу к новому гармоничному Настоящему.
Теперь я знаю свои истинные желания и потребности. Понимаю, что делать со страхами, детскими травмами, деструктивными установками. Знаю, как перестать цепляться за других людей, не зависеть от них. Умею защищать свои личные границы, разрешать себе то, что хочется, работать с чувством вины, брать ответственность на себя за свои решения.
В этой книге я поделюсь с вами своим опытом гармонизации жизни. Я пишу о том, что пережила сама, и даю информацию, которую получила на личной психотерапии и во время обучения.
Будет жестко, но честно. Некоторые вещи будут болезненны. Это хорошо. Значит, вы видите проблему, а это — серьезный шаг к ее разрешению.
Unavailable
Related to Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены
Related ebooks
Как начать жить и не облажаться Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБольше чем желание: Разговоры с психологом о сокровенном Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛюбовь к несовершенству. Принять себя и других со всеми недостатками Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВзрослые игры. Секреты удовольствия и счастья в совместной жизни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТы не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНайти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБаловать нельзя контролировать: Как воспитать счастливого ребенка Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБережно к себе и другим. Как найти друзей, счастье и смысл жизни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСамооценка у детей и подростков: Книга для родителей Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСтрана хороших девочек Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPRO-ЖИВИ. Чувства. Отношения. Любовь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМужчина и женщина: любовь и успех в нашей жизни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСиндром Золушки. Как избавиться от комплекса хорошей девочки Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТерапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВоспитание без конфликтов. Практика здоровых отношений в семье Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСвобода от воспитания Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛюбовь, любовь, любовь: О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКонтекст жизни: Как научиться управлять привычками, которые управляют нами Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПривязанность. Как наладить отношения с теми, кто нам дорог Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРазводный мост: Как сохранить отношения с ребенком, если вы решили развестись Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsС любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМне уже 40?! Мне еще 40!! или Жизнь только начинается Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак объяснить ребенку, что... Простые сценарии для сложных разговоров с детьми Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМатеринская власть: Психологические последствия в жизни взрослых людей. Как начать жить своей жизнью Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНелюбимая дочь: Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМоя мотивация: моя жизнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПравила управления людьми: Как раскрыть потенциал каждого сотрудника Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНе программируйте ребенка: Как все что мы говорим и делаем, влияет на судьбу наших детей Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Books Recommended For You
Богатый папа, бедный папа (Rich Dad, Poor Dad): Чему учат детей богатые родители - и не учат бедные Rating: 5 out of 5 stars5/5Думай и богатей (Think аnd Grow Rich) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHygge. Секрет датского счастья Rating: 4 out of 5 stars4/5Тревожные люди Rating: 5 out of 5 stars5/5Бытовой английский Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСамый богатый человек в Вавилоне (The Richest Man in Babylon) Rating: 5 out of 5 stars5/5Образование для элит: 30 книг, о которых вы не должны были узнать Rating: 5 out of 5 stars5/5Моя история: 50 воспоминаний о пятидесяти годах службы Rating: 4 out of 5 stars4/5Подсознание может всё! (Mind Power into the 21st Century) Rating: 5 out of 5 stars5/5Der, Die, Das: Секреты немецких артиклей Rating: 4 out of 5 stars4/5Секреты успеха в цитатах: 500 фраз великих людей Rating: 5 out of 5 stars5/5Успешные переговоры: актуальные стратегии и навыки Rating: 5 out of 5 stars5/5101 Conversations in Simple Russian: 101 Conversations | Russian Edition, #1 Rating: 5 out of 5 stars5/5Идиот Rating: 5 out of 5 stars5/5Теория получаса. Английский за 30 минут в день Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМетод Сильвы. Управление разумом (The Silva Mind Control Metod) Rating: 5 out of 5 stars5/5Лабиринт Rating: 0 out of 5 stars0 ratings