Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Ebook309 pages2 hours
Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this ebook
Алексей Маматов - врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики.
В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.
Все, что вам понадобится, - немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас!
«Если поместился коврик, поместится и практика!» А. Маматов
В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.
Все, что вам понадобится, - немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас!
«Если поместился коврик, поместится и практика!» А. Маматов
Related to Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета
Related ebooks
Тотальный детокс. Как научиться устранять причины недугов, чтобы не бороться с их последствиями? Быть здоровым легко! Rating: 2 out of 5 stars2/5Душевный свет Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДоктор Евгений Божьев советует. Как вылечить внутренние органы Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак вылечить запор Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЕда не беда. Как перестать разочаровываться в диетах и получить стойкий результат Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТета-исцеление. Тренинг по методу Вианны Стайбл. Задействуй уникальные способности мозга. Исполняй желания, изменяй реальность Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsФитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВозвращение здоровья. Путь к успеху Rating: 5 out of 5 stars5/5Сними очки за 10 занятий: Книга-проЗрение Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЖизнь без болезней! «Самоздрав» Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЖизнь в ресурсе: Как справиться с эмоциональным выгоранием Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак мой сын оказался младше моего внука или эффективные советы сохранения мужского здоровья Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРитм Тета-исцеления: Для создания сильного и красивого тела и достижения идеального веса Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОчистительно-восстановительная терапия Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПродуктивное утро. А как вы начинаете своё утро? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЖенское и мужское здоровье. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОчищение печени и почек: Детокс. Жизнь без токсинов Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВремя жить, время действовать Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВремя действовать, время жить Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭнергия. Спокойствие. Здесь. Сейчас Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТета-исцеление: Болезни и расстройства от А до Я Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛечение и профилактика заболеваний органов дыхания Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОстеопатия. Уникальный массаж для связок, костей и мышц Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛенивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭНЕРГИЯ: Где взять ресурсы для изменений Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКнига жизни. Для тех, кто отчаялся найти врачей, которые могут вылечить Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМаксимальное использование интеллектуальных возможностей: Узнайте, как максимально использовать свой интеллект Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСила исцеления Rating: 5 out of 5 stars5/5Энергия полезных привычек: Живи счастливо, работай с удовольствием Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Exercise & Fitness For You
Танго на кушетке: обнять себя Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМастер-класс дыхания по Фролову Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯМА НИЯМА Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСекретная Книга Обучения Старой Школы: Как Применять Секреты Бодибилдинга Для Развития Мышц И Их Рельефности Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsХатха-Йога Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДерево йоги: Ежедневная практика Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЙога смеха. Ежедневная практика для здоровья и счастья, завоевавшая весь мир Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛовушки просветления: С открытыми глазами на духовном пути Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЙога-сутры Патанджали. Прояснение Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛегкие упражнения для позвоночника и коленных суставов. Проверено на себе. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЙога Дипика: Прояснение йоги Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНаука о дыхании индийских йогов Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСердце Йога-сутр Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСекреты Танго Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧто такое Йога? Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related podcast episodes
Про менструальный цикл 0% found this document usefulГолодание: вред или польза? 0% found this document useful