Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Ebook144 pages1 hour
Диетологические глупости: Низвержение мифов
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this ebook
Эта книга — важный и полезный советчик для тех, кто хочет быть стройным и счастливым, а совсем не худым и несчастным. Похудение у многих ассоциируется с лишениями, слезами по сладкому, лютыми нагрузками в спортзале. А ведь похудеть очень легко — всего-то надо слушать себя, знать, как устроен организм, правильно питаться и заниматься спортом в свое удовольствие. А вот все противоестественное — безуглеводные диеты, протеиновые заменители еды, голодания — это типичные диетологические глупости, которые обычно приводят к серьезным нарушениям в организме, в том числе и к анорексии, булимии, колитам, гастритам и т. д. Да и похудеть совсем не помогают.
Людям, которые написали «Диетологические глупости», можно смело доверить свое здоровье и фигуру. Семен Лавриненко — врач спортивной медицины, научный сотрудник Института питания, а Анастасия Пономаренко — известный психолог, автор книг по медицине и психологии. Они расскажут не только о том, «как не надо», но и о том, что на самом деле поможет вам стать красивыми и здоровыми!
Людям, которые написали «Диетологические глупости», можно смело доверить свое здоровье и фигуру. Семен Лавриненко — врач спортивной медицины, научный сотрудник Института питания, а Анастасия Пономаренко — известный психолог, автор книг по медицине и психологии. Они расскажут не только о том, «как не надо», но и о том, что на самом деле поможет вам стать красивыми и здоровыми!
Related to Диетологические глупости
Related ebooks
Твое тело говорит: люби себя!: Самая полная книга по метафизике болезней и недугов Книга о теле Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОмоложение на клеточном уровне: Революционная программа здоровья Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПохудейте без диет, способ доступный всем Rating: 4 out of 5 stars4/5Тета-исцеление: Болезни и расстройства от А до Я Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПомирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДиета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА : Руководство по планированию сбалансированной кислотно-щелочной диеты Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДиета Палео : Инструкция как привести свое тело и здоровье в порядок Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРитм Тета-исцеления: Для создания сильного и красивого тела и достижения идеального веса Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак вылечить запор Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЕшь и худей для занятых Rating: 5 out of 5 stars5/5Секретная Книга Обучения Старой Школы: Как Применять Секреты Бодибилдинга Для Развития Мышц И Их Рельефности Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак вылечить артрит естественным путем Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧто шепчет твое тело?: Как запустить механизм самоисцеления Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗдоровые стопы (Bragg Build Strong Healthy Feet) Rating: 1 out of 5 stars1/5Очистительно-восстановительная терапия Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПравда и мифы о психосоматике: Как тело и психика влияют друг на друга Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПохудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЕшь и не болей! Секреты правильного питания Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПресс-гимнастика. 2-е издание: 10 минут в день — на 10 сантиметров стройнее Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКоктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция Rating: 0 out of 5 stars0 ratings#КетоДиета. Есть жир можно! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВремя жить, время действовать Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКето-диета. Ваш 30-дневный план потери веса, баланса гормонов, улучшения работы мозга и победы над болезнями Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Diet & Nutrition For You
Диета Палео : Инструкция как привести свое тело и здоровье в порядок Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЩЕЛОЧНАЯ ДИЕТА : Руководство по планированию сбалансированной кислотно-щелочной диеты Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСила питания (Переведено): Как питание влияет на сознание Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОчистительно-восстановительная терапия Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДиета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНе сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПомирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание Rating: 0 out of 5 stars0 ratings70 лучших рецептов хлеба без глютена. Полезно, вкусно, просто. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИзлишний вес: почему не помогают диеты? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПохудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса Rating: 0 out of 5 stars0 ratings50 зеленых смузи - Рецепты диетических блюд для похудения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак вылечить артрит естественным путем Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКулинарная книга простых диетических рецептов Only_diet Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЙога питания Rating: 0 out of 5 stars0 ratings