Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

Аутентичность: Как быть собой
Аутентичность: Как быть собой
Аутентичность: Как быть собой
Ebook332 pages3 hours

Аутентичность: Как быть собой

Rating: 0 out of 5 stars

()

Read preview

About this ebook

В отличие от многих своих коллег, позитивных психологов, Стивен Джозеф не требует от нас стать счастливыми тотчас же. Он рекомендует прислушиваться к себе и понимать, для чего мы живем. Погоня за сиюминутными удовольствиями не делает нас счастливыми, а осознание своего потенциала и реализованность — могут сделать. Именно этот путь, как заверяет нас автор, опираясь на весомые научные доказательства, и ведет к подлинному душевному благополучию. А закрепить навыки самоанализа и воплотить в жизнь новое знание о себе помогут практические упражнения.
LanguageРусский
Release dateMay 3, 2023
ISBN9785961449464

Related to Аутентичность

Related ebooks

Psychology For You