Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Ebook384 pages3 hours
Магия психотерапии: Как наука помогает изменить жизнь к лучшему
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this ebook
Стресс, тревожность, недовольство собой — главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе. Ирина Белоусова, практикующий психотерапевт и известный блогер, погружает нас в научную магию психотерапии. Она легко и доступно рассказывает о том, где искать вдохновение; как опознавать уловки мозга и понимать свои чувства; как принимать ситуацию, но вместе с тем ощущать силу и управлять событиями своей жизни. С помощью этих советов вы научитесь быть спокойным за свое вчера, сегодня и завтра, правильно оценивать свои возможности, ресурсы, желания и здраво реагировать на происходящее.
Эта книга станет для вас психотерапевтом, который всегда с вами.
Эта книга станет для вас психотерапевтом, который всегда с вами.
Related to Магия психотерапии
Related ebooks
Погружение в себя: Как понять, почему мы думаем одно, чувствуем другое, а поступаем как всегда Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТеплая чашка в холодный день: Как физические ощущения влияют на наши решения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsХватит это терпеть: Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОт всего сердца: Как слушать, поддерживать, утешать и не растратить себя Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСосуд и зеркало. Развитие эмоционального ресурса личности в психотерапии Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMemento memory: Как улучшить память, концентрацию и продуктивность мозга Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТайный язык твоей души: Пути решения важнейших жизненных проблем Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсиховампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСистема убеждения: Как влиять на людей с помощью психологии Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCould We Change the World? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТаинственный лес: Как диалог с бессознательным помогает выйти из жизненного тупика Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКнига, исцеляющая любовь. 7 ключей к счастливым отношениям Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПриручи своих драконов. 5-е издание: Обрати недостатки в достоинства Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБлизко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsНЛП: манипуляция или ключ к успеху? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОбрести счастье за 90 минут. Простые рецепты избавления от психологических травм Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПолезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПринять и пережить потерю, горе, утрату: Как научиться снова радоваться жизни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗа кадром. О скрытой работе нашей психики Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПобеди прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIntuitive spirituality. Mediumistic channeling Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДети-тюфяки и дети-катастрофы Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсевдонаука и паранормальные явления: Критический взгляд Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТренинг по системе Майкла Ньютона. Путешествия вне пространства и времени. Как жить счастливо, используя опыт предыдущих жизней Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯ, опять я и мы (Me, Myself, and Us) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКнига Первая: Пробуждение Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsГолографический Коучинг: Психология, консультирование, коучинг Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОдно расстройство: Как жить с ментальными особенностями Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Psychology For You
Как найти Себя и Любимое Дело Rating: 5 out of 5 stars5/5Как перестать беспокоиться и начать жить (How to Stop Worrying and Start Living) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМанипуляция сознанием: Распознание лжи, Язык тела и уловки психологии, Советы для повседневной жизни Rating: 5 out of 5 stars5/5Введение в психоанализ (Vvedenie v psihoanaliz) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМетод Сильвы. Управление разумом (The Silva Mind Control Metod) Rating: 5 out of 5 stars5/5Психология, депрессия и расстройства настроения: Понимание основных механизмов депрессии и связанных с ней нарушений Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСтоицизм для нашего времени: Ценности, стратегии и практики эффективной жизни Rating: 5 out of 5 stars5/5Нейропсихология: Основы нейропсихологии и области применения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВведение в психологию эмоций: От Дарвина до неврологии, что такое эмоции и как они работают Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWhole again. Как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТаинство девственности (Tainstvo devstvennosti) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСудьба человека предначертана Rating: 5 out of 5 stars5/5Психология влияния. 5-е изд. Rating: 0 out of 5 stars0 ratings100 советов по хайпу: Как хайпануть быстро и без зашквара Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯ вижу, о чем вы думаете (What Every Body is Saying) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛичность и групповая динамика: Как каждый из нас влияет на окружающих Rating: 0 out of 5 stars0 ratings