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Se détendre au lieu de s'épuiser: 12 PLUS 1 FAÇONS EFFICACES DE SE DÉTENDRE
Se détendre au lieu de s'épuiser: 12 PLUS 1 FAÇONS EFFICACES DE SE DÉTENDRE
Se détendre au lieu de s'épuiser: 12 PLUS 1 FAÇONS EFFICACES DE SE DÉTENDRE
Ebook59 pages13 minutes

Se détendre au lieu de s'épuiser: 12 PLUS 1 FAÇONS EFFICACES DE SE DÉTENDRE

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About this ebook

Plus que jamais, nous avons besoin de plus de résilience et de méthodes d'adaptation pour surmonter les périodes de crise dans de bonnes conditions et surtout en bonne santé. Le livre "Chill-in statt burn-out" présente des méthodes simples mais efficaces qui peuvent être appliquées immédiatement au quotidien en cas de défis psychiques. Convient également aux enfants !
LanguageFrançais
Publishertredition
Release dateDec 18, 2022
ISBN9783347804432
Se détendre au lieu de s'épuiser: 12 PLUS 1 FAÇONS EFFICACES DE SE DÉTENDRE
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