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Manchmal sind Gefühle Monster: Selbstmanagement mit Gefühl
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Ebook192 pages1 hour

Manchmal sind Gefühle Monster: Selbstmanagement mit Gefühl

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About this ebook

Wie geht es Ihnen? Wie fühlen Sie sich nach dem Gespräch mit Ihrem Sohn, Ihrer Mitarbeiterin, mit Ihrem Arzt? Was tun Sie, wenn dann Gefühle auftreten, die Sie lieber nicht hätten? Wir halten es manchmal für wichtiger, uns auf der professionellen Ebene weiterzubilden als darin, mehr wir selbst zu sein und eine Sicherheit in unserem inneren Erleben zu finden. Die Erfinderin der Gefühlsmonster®-Karten plädiert in diesem Buch dafür, sich mehr mit den eigenen Gefühlen zu beschäftigen. Quasi den Hut des Wissenschaftlers für die eigenen Gefühle aufzusetzen. Sie zeigt, dass wir Einfluss darauf haben, was wir fühlen, dass es wichtig ist zu verstehen, wie unser Fühlen funktioniert und ein Handwerkszeug für schwierige Momente im Leben bereit zu haben. Ziel ist es, Sie zu einem glücklicheren und ausgeglicheneren Menschen zu machen. Mit anschaulichen Informationen zu Gefühlen nimmt sie Sie an der Hand, mehr über Ihre Gefühle zu verstehen und sich zu trauen, auch die problematische Seite wie innere Kritiker oder einschränkende Glaubenssätze näher anzuschauen und zu verwandeln. Mit Übungen für Krisensituationen und einem Blumenstrauß von stärkenden Ritualen finden Sie in diesem Buch gut verständliche und praktische Übungen für mehr Sicherheit im eigenen Erleben.
LanguageDeutsch
Publishertredition
Release dateMar 30, 2021
ISBN9783347293298
Manchmal sind Gefühle Monster: Selbstmanagement mit Gefühl
Author

Lilli Höch-Corona

Meine Leidenschaft gilt der Förderung des gegenseitigen Verständnisses - sowohl im beruflichen Bereich, wo Ideen und Potenziale maximiert werden können, als auch im Privatleben, wo ich Paare und Familien begleite, gemeinsam gangbare Wege zu finden. Im Laufe der Jahre habe ich die Kunst verfeinert, Worte zu finden, die das vermitteln, was jemand sagen möchte. Und dies so, dass es auf der anderen Seite verstanden wird. Mit über zwei Jahrzehnten Erfahrung in der Förderung erfolgreicher Unternehmenskommunikation und als kreativer Kopf hinter der Gefühlsmonster GmbH unterstütze ich Führungskräfte, die ihre Unternehmenskultur im Lichte aktueller gesellschaftlicher Veränderungen neu gestalten wollen. Als eine der Pionierinnen der Mediation in Deutschland habe ich seit 1995 nicht nur die Ausbildungsstandards des Bundesverbandes Mediation e.V. mitgestaltet, sondern auch über ein Jahrzehnt lang Mediationsausbildungen geleitet. Dieses tiefe Verständnis von Interaktion führte zur Entwicklung der von meinem talentierten Sohn Christian Corona gezeichneten Gefühlsmonster®-Karten, die mit wunderbarer Leichtigkeit zur Verbesserung der Kommunikation beitragen können. Mein vielseitiger Hintergrund - Aufwachsen in Eschwege, Studium in Göttingen und Berlin, langjährige Partnerschaft mit meinem italienischen Ehemann, drei erwachsene Kinder - bietet mir eine einzigartige Perspektive, in der Diversität zur Normalität gehört. Die Nützlichkeit der Gefühlsmonster®-Karten - entworfen und gezeichnet von meinem Sohn Christian Corona - während meiner Mediations-Fortbildungen führte zu meiner Entscheidung, die Karten ab 2005 zu verkaufen. 2015 habe die Gefühlsmonster GmbH gegründet, die seitdem stetig gewachsen ist. Weitere Gefühlsmonster-Produkte zur leichteren Kommunikation wurden entwickelt, 2020 habe ich die Gefühlsmonster-Akademie gegründet, um Fachleute in den Gebrauch der Karten einzuführen. Heute werden die Karten und Produkte in vielen anderen Ländern neben Deutschland eingesetzt. In Führungkräfte-Fortbildungen werden oft die neuesten Managementtheorien gelehrt und nicht, wie man konstruktiv mit sich und anderen umgeht. Diese Lücke möchte ich mit meinen Büchern "Führen mit Gefühl", "Manchmal Gefühle sind Monster" und "König Edelbert" schließen. Dieses Märchen ist eine Einladung, sich auf die Welt der Gefühle einzulassen, um, wie Edelbert zu Beginn sagt, " entspannt und von allen geliebt alt werden zu können".

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