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Das Familien-Diät-Buch: Gesund und stressfrei abnehmen
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Ebook34 pages14 minutes

Das Familien-Diät-Buch: Gesund und stressfrei abnehmen

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About this ebook

Wie Sie dauerhaft gesund und stressfrei abnehmen? Ganz einfach: durch Selbstbeobachtung. Sie arbeiten nicht gegen den Körper, sondern mit ihm! Wer sich selbst unter Druck setzt, setzt auch den Körper unter Druck. Der Körper merkt, wenn ihm Nahrung entzogen wird und schaltet auf "stur". Die Folge: Sie hungern und stehen gleichzeitig vor einer Wand.
LanguageDeutsch
Publisherneobooks
Release dateJun 22, 2014
ISBN9783847694922
Das Familien-Diät-Buch: Gesund und stressfrei abnehmen

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