Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

Fußball Athletiktraining
Fußball Athletiktraining
Fußball Athletiktraining
Ebook399 pages2 hours

Fußball Athletiktraining

Rating: 0 out of 5 stars

()

Read preview

About this ebook

Umfassende körperliche Fitness und Athletik ist heutzutage nicht mehr nur für Berufs-Fußballer wichtig - auch im Amateurbereich wird das Training immer professioneller. Dieses Buch vermittelt Fußballtrainern aller Ligen die nötigen Kenntnisse, um das Beste aus ihren Mannschaften herauszuholen. Von der ersten Leistungseinschätzungen über konkrete Übungsansätze für die unterschiedlichen Spielerpositionen bis hin zur Vermeidung von Verletzungen und Regeneration ist dieses Buch der optimale Begleiter. Vorgefertigte Trainingspläne für das optimale Fußballtraining vor, während und nach der Saison runden den Inhalt ab.
LanguageDeutsch
PublisherCopress
Release dateMar 17, 2021
ISBN9783767920989
Fußball Athletiktraining
Read preview

Related to Fußball Athletiktraining

Related ebooks

Soccer For You

View More