Chetogenica Risveglia Metabolismo: 4 Settimane per riscoprire la nuova te senza farti mancare nulla

By Kate Hamilton and Valeria Prezioso

Cerchi ricette ITALIANISSIME, facili e soprattutto TESTATE, adatte a un'alimentazione chetogenica e low-carb? Eccole!

 

Chetogenica Risveglia Metabolismo nasce dall'estro creativo di un piccolo elfo della cucina di nome Valeria, infermiera con il pallino del fitness e buona forchetta, che da anni si batte contro il preconcetto dello stare a dieta con privazioni e rinunce.

250 ricette di tutti i tipi che includono pizza, pasta, pane e dolci che, opportunamente studiati, possono essere portati TUTTI i giorni in tavola per la gioia di grandi e piccini.

 

La dieta chetogenica è uno schema alimentare molto potente che conduce l'organismo a utilizzare i grassi come carburante e risveglia anche il metabolismo più assopito. E' certamente molto utile per chi deve perdere peso, ma è in realtà di vitale importanza anche per chi affronta quotidianamente problematiche come l'epilessia o le malattie neurodegenerative, e non solo.

 

Uno studio pubblicato sulla rivista statunitense Nutrition e condotto dal Prof. Bassetti indica addirittura come la dieta chetogenica, con il suo ridotto apporto di carboidrati e alto contenuto di grassi buoni, possa ridurre la mortalità e la necessità di ricovero in terapia intensiva, incubo che ci accompagna dal 2020.

 

Cosa trovi dentro Chetogenica Risveglia Metabolismo?

✓ 250 ricette chetogeniche low carb per tutti i gusti: lasagne, gnocchi, focaccine, chi più ne ha più ne metta!

✓ Chetosi, trucchi per raggiungerla e mantenerla, gestione dei vari alimentii e molto altro: tutti i dubbi sulla dieta chetogenica spiegati in modo semplice e chiaro.

✓ 4 settimane di piano alimentare, scritto a quattro mani con Kate Hamilton, scrittrice internazionale con diversi libri best seller all'attivo, disponibile anche in versione stampabile. Tutti i valori nutrizionali sono già stati accuratamente calcolati, quindi non dovrai fare altro che applicare la strategia.

 

Parti oggi stesso a sperimentare i benefici di questo stile di vita e a prenderti cura di te stesso e di chi ti sta accanto. Acquista ora la tua copia!

• Language: Italiano
• Publisher: Kate Hamilton
• Release date: May 6, 2021
• ISBN: 9798201577988