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Vollwertig kochen und backen mit Pfiff: Ohne tierisches Eiweiß
Vollwertig kochen und backen mit Pfiff: Ohne tierisches Eiweiß
Vollwertig kochen und backen mit Pfiff: Ohne tierisches Eiweiß
Ebook216 pages1 hour

Vollwertig kochen und backen mit Pfiff: Ohne tierisches Eiweiß

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Häufig wird von ärztlicher Seite empfohlen, bei allergischen Erkrankungen – aber auch bei bestimmten Krankheiten des Bewegungsapparates und der Gefäße – tierisches Eiweiß in der Ernährung zu reduzieren oder ganz zu meiden.
Vielen Betroffenen erscheint diese Ernährungsempfehlung zunächst als große Einschränkung und die Vorstellung von appetitanregenden Gerichten und einem abwechslungsreichen Speiseplan fällt schwer. Dabei sind die Möglichkeiten der tierisch-eiweißfreien Küche keineswegs so begrenzt, wie es erscheinen mag, denn die vegetarische Vollwerternährung hat viele phantasievolle Alternativen zur üblichen Kost zu bieten.
Herbert Walker hat eine Fülle von vollwertigen, gesunden und leckeren Koch- und Backrezepten zusammengetragen. Der Autor schöpft aus einem reichen Erfahrungsschatz, den er als Betreiber eines Vollwertrestaurants gesammelt hat.
LanguageDeutsch
Publisherpala
Release dateFeb 12, 2018
ISBN9783895667671
Vollwertig kochen und backen mit Pfiff: Ohne tierisches Eiweiß
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