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Mente Saudável: Uma jornada pessoal e global em busca da saúde e da conexão corpo e mente
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O que é a Mente? Como a mente difere do cérebro? Ao longo das últimas décadas, tornou--se evidente que o termo ?mente? não tem um significado definido na ampla gama de campos, incluindo medicina, psicologia e até filosofia. Embora o conteúdo da mente - suas emoções, pensamentos e memórias - seja frequentemente descrito, a essência da mente raramente é definida. Frequentemente ouvimos a palavra mente, mas raríssimas vezes nos damos conta de que falta a ela uma definição clara. Sem sequer uma definição funcional da mente nos mundos científico, educacional e médico, e sem uma definição em nossas vidas pessoais e familiares, algo parece estar faltando.
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