Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни
Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни
Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни
Ebook411 pages4 hours

Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни

Rating: 0 out of 5 stars

()

Read preview

About this ebook

В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи - предоставить жизненную энергию для тела и души. Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря о хронической усталости, проблемах с ожирением и общем снижении качества жизни. Йога идеально подходит для того, чтобы помочь вам справиться с подобными проблемами, поскольку основана на уважительном отношении к физическому телу.
Эта книга в меньшей степени посвящена физической практике йоги и в большей степени - ее принципам. Вы узнаете, как можно использовать эту древнюю дисциплину, чтобы изменить свои привычки в отношении не только еды, но и заботы о себе в целом.
LanguageРусский
Release dateSep 25, 2019
ISBN9785906791702
Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни

Related to Йога питания. Психология и философия здорового образа жизни

Related ebooks

Diet & Nutrition For You