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Dieta Paleo: Dieta Paleo, A Ajuda Para Perder Peso E O Guia Rápido E Fácil Para Iniciantes
Dieta Paleo: Dieta Paleo, A Ajuda Para Perder Peso E O Guia Rápido E Fácil Para Iniciantes
Dieta Paleo: Dieta Paleo, A Ajuda Para Perder Peso E O Guia Rápido E Fácil Para Iniciantes
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Dieta Paleo: Dieta Paleo, A Ajuda Para Perder Peso E O Guia Rápido E Fácil Para Iniciantes

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About this ebook

Em reumo, a dieta de Atkins pode aumentar o seu colesterol e contribuir para doenças do coração.

No entanto, a dieta Paleo não tem as mesmas armadilhas, uma vez que se concentra em mais do que apenas reduzir os carboidratos. Também se concentra nos nutrientes que está a colocar no corpo. Não interessa quantos alimentos de teor baixo em carboidratos ou em teor baixo de gordura você consome, se os valores nutricionais não são o que precisa para o seu corpo. Ainda será pouco saudável.Como cada organismo no planeta, os nossos corpos e as suas necessidades foram definidas e desenvolvidas ao longo do tempo, e é importante que atendemos a essas necessidades.

Este livro irá dar-lhe mais do que receitas Paleo, cobrindo tudo, desde o pequeno-almoço até á sobremesa. Também irei mostrar o que é a dieta e o que não é, questões frequentemente colocadas, e todos os recursos que poderá usar diariamente para manter-se no caminho certo.
Role para cima para comprar hoje a sua cópia! 

LanguagePortuguês
PublisherTerry Jackson
Release dateJun 4, 2019
ISBN9781547591480
Dieta Paleo: Dieta Paleo, A Ajuda Para Perder Peso E O Guia Rápido E Fácil Para Iniciantes

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