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Mental:tennis 2.0: wie Technik & Fitness zweitrangig wird
Mental:tennis 2.0: wie Technik & Fitness zweitrangig wird
Mental:tennis 2.0: wie Technik & Fitness zweitrangig wird
Ebook129 pages1 hour

Mental:tennis 2.0: wie Technik & Fitness zweitrangig wird

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About this ebook

Weshalb spielst Du Tennis, oder willst Du Tennis lernen?

Die Beweggründe für das Ausüben des Tennissports können vielfältig sein. Einer der schönsten und nachhaltigsten Gründe, um Tennis zu erlernen und zu spielen, ist das ermächtigende Gefühl der Kontrolle über den Tennisball. Für wahre Tennisspieler gibt es am Platz kein schöneres Gefühl, als einen Ball satt mit dem Schläger zu treffen und diesen auf die gewünschte Stelle im gegnerischen Feld platzieren zu können, gleich wie schwer die aktuelle Spielsituation ist.

Wie Du diese Fähigkeit, mit der Hilfe von mental orientiertem Tennistraining erlernen kannst (gleich, ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener bist) will ich Dir in diesem Buch näher bringen.
LanguageDeutsch
Release dateMar 6, 2019
ISBN9783749438303
Mental:tennis 2.0: wie Technik & Fitness zweitrangig wird
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Author

Markus Hitzler

Haltungs- und Bewegungstrainer über 10 Jahre sporttherapeutische Tätigkeiten und Entwickler des Trainings-Konzepts muscle:coaching über 20 Jahre Trainertätigkeit (Tennis als Gesundheitssport und Grundlagen-Fitness) Ausbildungen und Kompetenzen: Studium Health Management (Middlesex University, London) Diplomierter Sportmasseur mit Zusatzausbildungen in verschiedenen Massagestilen TCM-Praktiker Kinesiologie Sportkinesiologie (Deutschland) sportkinesiologisches Taping traditionelle hawaiianische Medizin staatlich geprüfter Tennislehrer (Österreich) div. Fortbildungen zum Thema Gesundheitstraining und Fitness

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