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Nichtraucher werden … und es für immer bleiben: Strategien zur Raucherentwöhnung
Nichtraucher werden … und es für immer bleiben: Strategien zur Raucherentwöhnung
Nichtraucher werden … und es für immer bleiben: Strategien zur Raucherentwöhnung
Ebook114 pages57 minutes

Nichtraucher werden … und es für immer bleiben: Strategien zur Raucherentwöhnung

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About this ebook

Haben Sie es entgegen allen guten Vorsätzen schon wieder getan? Eine Zigarette geraucht? Zur Verdauung? Zum Runterkommen? Oder einfach, weil es gerade so gut gepasst hat?

Dieses Buch hilft Ihnen, auf Grundlage der drei Säulen Entwöhnung, Bewegung, richtige Ernährung den langfristigen Weg zu einem rauchfreien Leben einzuschlagen.

So werden Sie Nichtraucher und bleiben es auch!
LanguageDeutsch
Publishermvg Verlag
Release dateOct 12, 2015
ISBN9783864158094
Nichtraucher werden … und es für immer bleiben: Strategien zur Raucherentwöhnung
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