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Veganes Handbuch für alles
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Ebook43 pages12 minutes

Veganes Handbuch für alles

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About this ebook

Auch wenn Du nicht gleich zum Veganer werden möchtest: In diesem kleinen Handbuch findest Du viele nützliche Tipps zu einer tierleidfreien Lebensweise. 

Alle wichtigen Infos zum veganen Lebensstil, zur Ernährungsumstellung, mit Ernährungstipps und mit vielen superleckeren Rezepten. Du wirst sehen, es ist ganz einfach.

"Das ist einfach ein mega Buch…alles drin, ohne Schnörkel…Fakten, Erklärungen, Hilfestellungen ….rundum gelungen" -Tanja Bammer-Wölk

Ein kurzes Buch, ohne lange Vorreden, vollgepackt mit 30 Jahre Wissen aus Ernährung und Leistungssport, Motivation und Erfolg.

Aus dem Inhalt:

  • Die fünf wichtigsten Vorteile der veganen Lebensweise
  • Einkaufen mit Herz: Was alles so in den Einkaufswagen darf
  • Länger und besser leben
  • Powerfood für Athleten
  • Rezepte
  • So könnte ein Tag aussehen
  • Kinoabend
  • Motivation
  • und vieles mehr…
LanguageDeutsch
Release dateNov 28, 2018
ISBN9781386433903
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