Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

Riassunto E Guida – Il Codice Dell’Obesità: Rivelare I Segreti Della Perdita Di Peso
Riassunto E Guida – Il Codice Dell’Obesità: Rivelare I Segreti Della Perdita Di Peso
Riassunto E Guida – Il Codice Dell’Obesità: Rivelare I Segreti Della Perdita Di Peso
Ebook88 pages58 minutes

Riassunto E Guida – Il Codice Dell’Obesità: Rivelare I Segreti Della Perdita Di Peso

Rating: 0 out of 5 stars

()

Read preview

About this ebook

Tutto ciò che credi su come perdere peso è sbagliato.
Il sommario da leggere di "Il codice dell’obesità: rivelare i segreti della perdita di peso," di Jason Fung, MD.
La maggior parte dei programmi "Mangia meno, spostati di più" non è riuscita a raggiungere la perdita di peso a lungo termine perché "l'apporto calorico in eccesso di calorie" non è l'unico fattore che causa l'obesità. L'obesità è una malattia multifattoriale. Abbiamo bisogno di una teoria coerente per capire come tutti i suoi fattori combaciano.
Questo riassunto completo del libro del Dr. Jason Fung fornisce una tale struttura coerente che può spiegare la maggior parte di ciò che sappiamo sulle reali cause dell'obesità. Stabilisce la causa principale dell'obesità e il diabete è l'iperinsulinemia e la resistenza all'insulina, e la cura sta riducendo la produzione / secrezione di insulina endogena in generale attraverso la manipolazione di:
•Quando mangiare: pratica del digiuno intermittente;
•Cosa mangiare: cibi integrali piuttosto che cibi lavorati
•Evitare cibi con aggiunta di insulina, zuccheri / carboidrati trasformati e persino proteine
Questa guida include:
Riepilogo del Libro: il riepilogo aiuta a comprendere le idee chiave e i suggerimenti.
Video Online - Riproduzione on-demand di conferenze pubbliche e seminari sugli argomenti trattati nel capitolo.
Valore aggiunto di questa guida:
•Risparmia tempo
•Comprendere i concetti chiave
•Espandi le tue conoscenze
Se vuoi invertire il diabete di tipo 2 e trattare l'obesità, leggi e applica ciò che impari da questo libro.
LanguageItaliano
PublisherLMT Press
Release dateNov 14, 2018
ISBN9781547522477
Riassunto E Guida – Il Codice Dell’Obesità: Rivelare I Segreti Della Perdita Di Peso
Read preview
Author

Lee Tang

Lee Tang is a retired executive of a major global insurance company. Prior to his retirement, he has worked as an actuary, a risk officer and a chief financial officer for several major insurance organizations in the United States, Canada, and Taiwan. To learn more about Lee and his work, visit his website and blog at https://lmtpress.wordpress.com. You can reach him by email at leetang888@gmail.com.

Read more from Lee Tang

Related to Riassunto E Guida – Il Codice Dell’Obesità

Titles in the series (27)

View More

Related ebooks