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Der Große Ruhe-Nerv: 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout
Der Große Ruhe-Nerv: 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout
Der Große Ruhe-Nerv: 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout
Ebook198 pages2 hours

Der Große Ruhe-Nerv: 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout

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About this ebook

Über einen bestimmten Nerv können wir durch sieben einfache Übungen sehr schnell eine tiefe Entspannung herbeiführen. Anhand zahlreicher Beispiele zeigt der Autor, wie wir dieses neue Mittel gegen Stress und zur Vorbeugung von Burnout einsetzen können - sei es bei Mittagsmüdigkeit am Arbeitspatz, bei Prüfungsangst, Platzangst, im Konfliktsituationen oder auch zur Tinnitus-Behandlung.
LanguageDeutsch
PublisherKreuz Verlag
Release dateApr 24, 2012
ISBN9783451339455
Der Große Ruhe-Nerv: 7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout

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