Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

Come meditare: 7 tecniche per meditare più profondamente di un monaco Zen
Come meditare: 7 tecniche per meditare più profondamente di un monaco Zen
Come meditare: 7 tecniche per meditare più profondamente di un monaco Zen
Ebook34 pages15 minutes

Come meditare: 7 tecniche per meditare più profondamente di un monaco Zen

Rating: 0 out of 5 stars

()

Read preview

About this ebook

Questo breve volume illustra 7 tecniche di meditazione efficaci e potenti, che vi permetteranno di ottenere buoni risultati in brevissimo tempo. A differenza di altri libri di meditazione che hanno un approccio più teorico e sono basati su considerazioni filosofiche, questo libro ha un’impostazione pratica e diretta che vi permetterà di assistere a miracolosi cambiamenti nella vostra vita dedicando un’ora al giorno alla meditazione.

Questa guida breve, semplice e pragmatica alla meditazione insegna alcune tecniche come:

La visualizzazione

La consapevolezza totale

La meditazione basata sul respiro

Potenti esercizi di concentrazione

… e molto altro ancora.

Il libro è un aiuto prezioso per chi desidera intraprendere il cammino dell’evoluzione spirituale.

LanguageItaliano
PublisherBadPress
Release dateJul 28, 2016
ISBN9781507149447
Come meditare: 7 tecniche per meditare più profondamente di un monaco Zen

Related to Come meditare

Related ebooks

Self-Improvement For You