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Panikstopper: Angst- und Panikattacken selbst stoppen
Panikstopper: Angst- und Panikattacken selbst stoppen
Panikstopper: Angst- und Panikattacken selbst stoppen
Ebook81 pages2 hours

Panikstopper: Angst- und Panikattacken selbst stoppen

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About this ebook

Im Buch finden sich wirkungsvolle Anleitungen zur Selbsthilfe gegen Angst- und Panikattacken. Neben Techniken der Selbsthypnose und EMDR- Selbsttechniken, finden sich ganz verblüffend einfache und wirksame Strategien, wie Panikattacken bereits in der Entstehung gestoppt werden können.
LanguageDeutsch
Release dateJan 13, 2016
ISBN9783739250144
Panikstopper: Angst- und Panikattacken selbst stoppen
Author

Alban Pelzer

Alban Pelzer ist Medizinjournalist und Psychologe. Er schreibt zu humanmedizinischen und psychologischen Themen in Zeitungen und Zeitschriften.

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