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Selbstverteidigung gegen Würgen Umklammern Fassen: Band 3: Schlägereien  Bedrohungen  soziale Brennpunkte
Selbstverteidigung gegen Würgen Umklammern Fassen: Band 3: Schlägereien  Bedrohungen  soziale Brennpunkte
Selbstverteidigung gegen Würgen Umklammern Fassen: Band 3: Schlägereien  Bedrohungen  soziale Brennpunkte
Ebook171 pages33 minutes

Selbstverteidigung gegen Würgen Umklammern Fassen: Band 3: Schlägereien Bedrohungen soziale Brennpunkte

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About this ebook

Es geschieht tagtäglich, dass Menschen Opfer von Gewalt werden. Wenn Sie mit einer Bedrohung oder einem Überfall konfrontiert werden, geht es um Ihre Gesundheit oder Ihr Überleben. In diesem Buch erfahren Sie, wie man sich effektiv und realistisch gegen Angriffe wie:
- Würgen
- Umklammern
- Greifen, Fassen
verteidigen können. Je geringer die Anzahl der zu erlernenden Techniken, umso schneller sind Sie in der Lage, diese bei einer Bedrohung auch intuitiv abzurufen. Deshalb werden in diesem Buch nur effektive, einfache und leicht zu erlernende Techniken verwendet.
100 Seiten und 134 Bild-Darstellungen
www.smartdefence.de
LanguageDeutsch
Release dateDec 10, 2015
ISBN9783739282541
Selbstverteidigung gegen Würgen Umklammern Fassen: Band 3: Schlägereien  Bedrohungen  soziale Brennpunkte
Author

Norbert Stolberg

Der Autor betreibt seit seiner Jugend verschiedene Kampfstile (Judo, Ju-Jitsu, Tae-Kwon-Do, Kickboxen, Kobudo) und Selbstverteidigung. Er verfügt über mehrjährige praktische Erfahrungen in der Anwendung, sowie im Unterrichten von Selbstverteidigung. (Gruppentraining, Personal-Training, Seminare und Vorträge)

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