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Manuel Interactif de Sophrologie: Soyez votre héros, ici et maintenant !
Manuel Interactif de Sophrologie: Soyez votre héros, ici et maintenant !
Manuel Interactif de Sophrologie: Soyez votre héros, ici et maintenant !
Ebook49 pages9 minutes

Manuel Interactif de Sophrologie: Soyez votre héros, ici et maintenant !

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About this ebook

Un livre de sophrologie dont vous êtes le héros.

Laissez-vous simplement guidé par ce livre ; il vous aidera à trouver les exercices de sophrologie adaptés à vos sensations du moment, afin de cheminer vers un agréable mieux-être.

Vous pourrez ressentir votre corps, exprimer votre colère, découvrir sous un jour nouveau votre respiration...
Il permet aux personnes connaissant la sophrologie, comme à celles qui souhaites la découvrir, de vivre cette merveilleuse rencontre avec leur corps et leurs émotions.
LanguageFrançais
Release dateJul 17, 2019
ISBN9782322001149
Manuel Interactif de Sophrologie: Soyez votre héros, ici et maintenant !
Author

Vincent Rambert

Éducateur spécialisé et sophrologue, je me suis servi de mon expérience auprès d'adolescents et d'adultes afin de concevoir ce manuel interactif et pédagogique.

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