Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

Mit Yoga Lebensängste bewältigen
Mit Yoga Lebensängste bewältigen
Mit Yoga Lebensängste bewältigen
Ebook323 pages3 hours

Mit Yoga Lebensängste bewältigen

Rating: 0 out of 5 stars

()

Read preview

About this ebook

Finanzkrise, Lebensmittelskandale, Atomkatastrophe - in unserer krisengeschüttelten Zeit sind viele Menschen tief verunsichert oder leiden gar an existenziellen Ängsten. Mit den Herausforderungen des Alltags und des Lebens umzugehen, erscheint ihnen fast unmöglich. Yoga kann dabei unterstützen, ein Gegengewicht zu diesen Ängsten zu schaffen und wieder Vertrauen ins Leben zu gewinnen. Die Psychotherapeutin und Yoga-Lehrerin Regina Weiser hat dazu besonders geeignete Asanas ausgewählt. Mittels vieler Fotos und anschaulicher Beschreibungen leitet sie Yoga-Übungen an, die stabilisierend wirken, innere Ressourcen aktivieren und helfen, aktiv das Leben zu gestalten.
LanguageDeutsch
PublisherPatmos Verlag
Release dateOct 8, 2012
ISBN9783843602709
Mit Yoga Lebensängste bewältigen

Related to Mit Yoga Lebensängste bewältigen

Related ebooks

Personal & Practical Guides For You