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Ebook169 pages1 hour
Erwecke die Heldin in Dir mit Yoga & Pilates: Ein Weg zu Selbstvertrauen und innerer Stärke
By Ute Frank
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About this ebook
Erwecke die Heldin in Dir läd Dich ein, kraftvoll und selbstbewusst durch das Leben zu gehen. Lerne Dich durch Übungen aus Yoga und Pilates anzunehmen, Vertrauen in Dich zu finden und Deine innere Kraft zu spüren. Ein Übungsbuch, welches durch das gelebte Beispiel der Autorin mit vielen praktischen Vorschlägen daherkommt.
Author
Ute Frank
Die Autorin ist Sport- und Wellnesstherapeutin. Ihrem Schwerpunkt Yoga und Pilates hat sie schon mehrere Bücher gewidmet. Hierin trägt sie Gedanken, Impulse ihres eigenen Weges zusammen um auch andere Menschen dadurch zu inspirieren und weiterzuhelfen. Ute Frank lebt und arbeitet unweit der schönen Stadt Baden-Baden im Nationalpark Schwarzwald.
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