Излишний вес: почему не помогают диеты?
Излишний вес: почему не помогают диеты?
Излишний вес: почему не помогают диеты?
Ebook204 pages1 hour

Излишний вес: почему не помогают диеты?

Rating: 0 out of 5 stars

()

Read preview

About this ebook

Как правильно питаться, чтобы похудеть? Как улучшить свой обмен и самочувствие? С чего начать? Именно эти вопросы возникают при самостоятельных попытках сбросить вес.

Рекомендации можно найти самые разные. Однако, настроение подавленности и безысходности охватывает каждого, кто только подойдет ко входу в темный лабиринт, называемый «Диета».
В предлагаемой книге доктора Андрея Кондратюка подробно рассматривается, какие диетические изменения необходимы, чтобы питание человека вернулось к запланированному природой. Выполнение этого условия создаст в организме предпосылки для нормализации обменных процессов.

Для удобства усвоения материал сгруппирован по разделам, представляющим основные группы продуктов. При подобном подходе Читателю будет проще ориентироваться в проблеме и критически оценивать предлагаемые в литературе диеты для похудения или собственные диетические ошибки.
Книга является своеобразным инструментом анализа показателя физиологичности диет для похудения..

LanguageРусский
Release dateMay 17, 2011
ISBN9781465751904
Излишний вес: почему не помогают диеты?
Read preview

Related to Излишний вес

Related ebooks

Books Recommended For You