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El futuro es imperfecto
El futuro es imperfecto
El futuro es imperfecto
Audiobook6 hours

El futuro es imperfecto

Rating: 4 out of 5 stars

4/5

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About this audiobook

Por qué la ansiedad te hace bien (aunque se sienta mal)
Es hora de aceptarlo: la ansiedad no se va a ir. El trabajo, los mensajes por responder, los miles de pendientes en la cabeza, la vida idealizada en las redes sociales… todo está ahí y no puede desaparecer así como

así. La cuestión es cómo usar a tu favor ese sentimiento que puede parecer aterrador.
La doctora Tracy Dennis-Tiwary hace una reinterpretación radical de esta sensación con la que todos nos podemos identificar. En estos capítulos explorarás las posibilidades creativas y productivas que puedes tener si experimentas ansiedad. Porque, aunque esta puede derivar del estrés y del miedo, ofrece una salida milagrosa: te permite imaginar posibles escenarios y te brinda la oportunidad de mejorarlos si no te gustan.
La mayoría de las cosas que te atemorizan se encuentran en tu mente y ni siquiera han sucedido.
¡LA ANSIEDAD NO SIRVE PARA INMOVILIZARTE, SINO PARA IMPULSAR A TU YO DEL FUTURO!

Audiolibro narrado en español neutro
LanguageEspañol
Release dateJul 11, 2023
ISBN9786073904360
El futuro es imperfecto

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