Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

Cum să-ți reduci la tăcere criticul interior: Scapă de sindromul impostorului pentru a deveni îndrăzneț și a ținti mai sus
Cum să-ți reduci la tăcere criticul interior: Scapă de sindromul impostorului pentru a deveni îndrăzneț și a ținti mai sus
Cum să-ți reduci la tăcere criticul interior: Scapă de sindromul impostorului pentru a deveni îndrăzneț și a ținti mai sus
Audiobook1 hour

Cum să-ți reduci la tăcere criticul interior: Scapă de sindromul impostorului pentru a deveni îndrăzneț și a ținti mai sus

Rating: 5 out of 5 stars

5/5

()

About this audiobook

Studiile arată că majoritatea oamenilor se confruntă la un moment dat în viață cu sindromul impostorului. Este o experiență debilitantă, care îți poate provoca stres și anxietate atât în viața profesională, cât și în cea personală. Dar ce-ar fi dacă ai avea instrumentele necesare pentru a acționa în ciuda sindromului impostorului – pentru a-ți face criticul interior să nu mai scoată o vorbă?

În cursul audio Cum să-ți reduci la tăcere criticul interior, Becky Mollenkamp, life coach autorizat, îți arată pas cu pas cum să faci acest lucru. Mollenkamp explică modul în care să faci diferența între „gândirea impostorului” și „gândirea realistă”; cum să-ți personifici criticul interior și cum să-l tratezi cu compasiune și respect; trei întrebări pe care să i le pui criticului interior pentru a-i liniști anxietățile; și multe altele. Sunt incluse și exerciții, astfel încât să poți începe imediat să-ți confrunți criticul interior.

Dacă sindromul impostorului își pune amprenta asupra sănătății tale mintale și a carierei, nu mai căuta soluții. Metodele lui Mollenkamp îți vor permite să preiei controlul asupra propriei vieți de la criticul tău interior – și să trăiești așa cum îți dorești cu adevărat.

LanguageRomână
PublisherScribd Coach
Release dateMay 17, 2022
ISBN9781094447216
Cum să-ți reduci la tăcere criticul interior: Scapă de sindromul impostorului pentru a deveni îndrăzneț și a ținti mai sus

Related to Cum să-ți reduci la tăcere criticul interior

Titles in the series (36)

View More

Related audiobooks