Rating: 5 out of 5 stars
5/5
Audiobook4 hours
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Written by Ирина Рыжкова
Narrated by Юлия Бочанова
Rating: 5 out of 5 stars
5/5
()
About this audiobook
Персональный помощник на пути к самопознанию.Эта аудиокнига — любопытный и эффективный набор инструментов "первой психологической помощи", усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием "эмоциональный интеллект". Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!
Related to Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Related audiobooks
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМОЗГ. Инструкция по применению: Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок Rating: 5 out of 5 stars5/5Уверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsThe Power of Your Subconscious Mind Rating: 4 out of 5 stars4/5Управление стрессом Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯ слишком много думаю: Как распорядиться своим сверхэффективным умом Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭнергия — новая валюта: Как поддерживать баланс жизненных сил Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЭмоциональный интеллект лидера Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsАутентичность: Как быть собой Rating: 5 out of 5 stars5/5Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТы в порядке: Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими Rating: 5 out of 5 stars5/5Правила мышления: Как найти свой путь к осознанности и счастью Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМозг и его потребности: От питания до признания Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРазговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга Rating: 5 out of 5 stars5/5Чувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИскусство системного мышления: необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблем Rating: 5 out of 5 stars5/5Психосоматика для нормальных психов Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsАнатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТерапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Rating: 5 out of 5 stars5/5Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога Rating: 4 out of 5 stars4/5Ментальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь Rating: 4 out of 5 stars4/5Думай как лидер: Алгоритм принятия решений Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМетоды практической психологии. Раскрой себя Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТерапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств Rating: 5 out of 5 stars5/5NLP Techniques: How to Make Them Love You [Russian Edition] Rating: 5 out of 5 stars5/5Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Personal Growth For You
The Practice of Happiness Rating: 5 out of 5 stars5/5Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Rating: 5 out of 5 stars5/5Quantum Warrior: The Future of the Mind Rating: 5 out of 5 stars5/5Six Thinking Hats (The Power of Focused Thinking) Rating: 4 out of 5 stars4/5Как влиять на людей и выработать уверенность в себе, выступая публично Rating: 5 out of 5 stars5/5Mind Power Into the 21st Century: Techniques to Harness the Astounding Powers of Thought Rating: 5 out of 5 stars5/5Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо Rating: 5 out of 5 stars5/5Трансерфинг реальности. Ступень II: Шелест утренних звезд Rating: 5 out of 5 stars5/5Unlimited Power: The New Science Of Personal Achievement Rating: 4 out of 5 stars4/5Willpower [Russian Edition] Rating: 5 out of 5 stars5/5How to Get Out of Your Comfort Zone [Russian Edition]: Guide to Personal Effectiveness Rating: 4 out of 5 stars4/5Money Success & You [Russian Edition] Rating: 5 out of 5 stars5/5Измени жизнь, оставаясь собой: Личный ребрендинг Rating: 5 out of 5 stars5/5Трансерфинг реальности. Ступень IV: Управление реальностью Rating: 5 out of 5 stars5/5НЛП твоей судьбы Rating: 5 out of 5 stars5/5Notes from a Friend: A Quick and Simple Guide to Taking Charge of Your Life Rating: 4 out of 5 stars4/5Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsThe Habits of Successful People Rating: 4 out of 5 stars4/5Взлом техногенной системы Rating: 5 out of 5 stars5/5Трансерфинг реальности. Ступень V: Яблоки падают в небо Rating: 5 out of 5 stars5/5Brain 2.0. Personal Development in the XXI Century [Russian Edition] Rating: 5 out of 5 stars5/5