Rating: 5 out of 5 stars
5/5
Audiobook1 hour
Jejum intermitente: Benefícios, etapas e autofagia
Written by Zoey Jacobs
Narrated by Suzi Martinez
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
Vale a pena fazer algum jejum intermitente para limpar seu corpo ou perder gordura da barriga?
Sim, ele é.
Mas por que?
Essa é apenas uma das muitas coisas que serão explicadas neste livro. Pode colocá-lo no caminho para um sono melhor, autofagia (esse termo será esclarecido) e nutrição mais saudável. Além disso, discutiremos os diversos erros que as pessoas cometem ao iniciar uma dieta ou período de jejum, além de outras dicas que você deve conhecer.
Não espere. Ponha as mãos nesta valiosa informação agora!
More audiobooks from Zoey Jacobs
Jejum intermitente: A psicologia e a fisiologia do jejum e da alimentação limpa Jejum intermitente: Perca a gordura da barriga mais rápido e torne-se uma máquina enxuta Rating: 4 out of 5 stars4/5Jejum intermitente: Vantagens, efeitos adversos e resultados Rating: 4 out of 5 stars4/5Jejum intermitente: Para homens, para mulheres e para perda de peso Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJejum intermitente: Para iniciantes e entusiastas da perda de peso Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Jejum intermitente
Related audiobooks
Aprendizado de longo prazo: Aproveite o poder de seu cérebro para reter o estudo por mais tempo Rating: 5 out of 5 stars5/5Focar: Melhore a concentração e a memória enquanto reduz o risco de esgotamentoEfalon Acies Rating: 5 out of 5 stars5/5Aprender mais rápido: Treine seu cérebro e torne-se melhor na memorização Rating: 4 out of 5 stars4/5Como Disciplinar a Sua Mente Rating: 4 out of 5 stars4/5Estudo para Concursos Rating: 4 out of 5 stars4/5Concentração: Torne-se mais consciente e economize tempo Rating: 4 out of 5 stars4/5Fique Bem: 101 atitudes para uma vida melhor Rating: 5 out of 5 stars5/5Aprender mais rápido: Exercícios e fatos que podem te ajudar em seus estudos Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsO poder Da Autodisciplina Rating: 5 out of 5 stars5/5Treinamento cerebral: Aumente sua inteligência e memória Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMindfulness: Práticas para melhorar o seu corpo, mente e espírito Rating: 4 out of 5 stars4/5Vícios: Como superar maus hábitos, como fumar, acumular ou usar álcool (Portuguese Edition) Rating: 2 out of 5 stars2/5SER AUTO-DISCIPLINADO Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVisualização de relaxamento de cores calmantes: o melhor do relaxamento Rating: 5 out of 5 stars5/5Focalizar: Aprenda melhor, mais rápido e mais inteligente Rating: 4 out of 5 stars4/5Relaxamento do sono guiado para ajudá-lo a cair em um sono profundo e reparador.: o melhor do relaxamento Rating: 5 out of 5 stars5/5Concentração: Melhore suas habilidades de concentração e habilidades de aprendizagem Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMinimalismo: Vivendo um estilo de vida tranquilo e vazio para paz de espírito Rating: 5 out of 5 stars5/5Afirmações para relaxamento da auto-estima: o melhor do relaxamento Rating: 5 out of 5 stars5/5Treinamento cerebral: Aprenda mais rápido e concentre-se mais com essas técnicas Rating: 5 out of 5 stars5/5Eliminar Desculpas Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMinimalismo: O guia completo para viver como um minimalista feliz e gratuito Rating: 5 out of 5 stars5/5Chás e Ervas Rating: 4 out of 5 stars4/5Minimalismo: Simplifique sua casa e use estratégias para organizar Rating: 5 out of 5 stars5/5Procrastinação: Não adie para amanhã... o que pode fazer hoje... Rating: 4 out of 5 stars4/5Gestão do tempo para o sucesso Rating: 4 out of 5 stars4/5Perda de peso: Seja motivado e experiente para se tornar mais saudável (Portuguese Edition) Rating: 4 out of 5 stars4/5Minimalismo: Explicação do estilo de vida minimalista final Rating: 4 out of 5 stars4/5Treinamento cerebral: A ciência do estudo, aprendizagem e memória Rating: 5 out of 5 stars5/5Superando a Timidez: Exercício de Relaxamento: o melhor do relaxamento Rating: 5 out of 5 stars5/5
Audiobooks Recommended For You
10 Hábitos de uma pessoa de sucesso Rating: 4 out of 5 stars4/510 Maneiras de ser bom em conversar Rating: 4 out of 5 stars4/5Lei da atração: Dinheiro e riqueza, manifestando seus sonhos Rating: 5 out of 5 stars5/518 Maneiras de ser uma pessoa mais confiante Rating: 5 out of 5 stars5/5Pare de Procrastinar: Supere a preguiça e conquiste seus objetivos Rating: 5 out of 5 stars5/510 Maneiras de manter o foco Rating: 4 out of 5 stars4/5O Poder da Mente: A chave para o desenvolvimento das potencialidades do ser humano Rating: 5 out of 5 stars5/521 dias para curar sua vida: Amando a si mesmo trabalhando com o espelho Rating: 5 out of 5 stars5/5Treinamento cerebral: Compreendendo inteligência emocional, atenção e muito mais Rating: 4 out of 5 stars4/5Gatilhos mentais: O guia completo com estratégias de negócios e comunicações provadas para você aplicar Rating: 5 out of 5 stars5/5Focar: Supere a procrastinação e aumente a força de vontade e a atenção Rating: 5 out of 5 stars5/5Aprendizagem acelerada: O melhor guia para treinamento cerebral, aprendizado rápido e melhoria da memória Rating: 4 out of 5 stars4/5As 5 linguagens do amor - 3ª edição: Como expressar um compromisso de amor a seu cônjuge Rating: 5 out of 5 stars5/5O Manual do Bom Comunicador: Como obter excelência na arte de se comunicar Rating: 5 out of 5 stars5/5As parábolas de Jesus explicadas Rating: 5 out of 5 stars5/5Como mudar o que mais irrita no casamento Rating: 5 out of 5 stars5/5Psicologia sombria: Poderosas técnicas de controle mental e persuasão Rating: 4 out of 5 stars4/5