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Progressive Muskelentspannung für Jedermann: Entspannung für aktive Menschen
Progressive Muskelentspannung für Jedermann: Entspannung für aktive Menschen
Progressive Muskelentspannung für Jedermann: Entspannung für aktive Menschen
Audiobook54 minutes

Progressive Muskelentspannung für Jedermann: Entspannung für aktive Menschen

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About this audiobook

Dieses Hörspiel dient der körperlichen Entspannung für zuhause oder unterwegs. Die progressive Muskelentspannung ist eine aktive Entspannungstechnik, indem die Muskeln aktiv angespannt werden und aktiv wieder entspannt werden. Auf diese Art bekommt der Körper die Möglichkeit sich komplett zu erholen und herunterzufahren.
LanguageDeutsch
Release dateMar 3, 2020
Progressive Muskelentspannung für Jedermann: Entspannung für aktive Menschen

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