Добрые советы

Мое личное ТЕЛО

Все больше фитнес-тренировок, направленных на то, чтобы привести тело в тонус, можно совершать, не покидая дома и дачи. Вот какие тренды в этом направлении:

УПРАЖНЕНИЯ НА БАЛАНС

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Добрые советы

Добрые советы4 min read
С 3АБОТОЙ O сердце
Toлько представьте, какой мощью обладает сердце, чтобы ежедневно перекачивать тонны крови по сосудам и капиллярам длиной почти в 100 тыс. километров! При том что по размеру этот удивительный орган не больше сжатой в кулак руки. Даже в минуты отдыха с
Добрые советы1 min readDiet & Nutrition
5 Продуктов Для Сердца
АВОКАДО. Чемпион по содержанию калия, важного сердечного элемента. А еще авокадо помогает снизить уровень «плохого» холестерина. Половинка авокадо, запеченная с яйцом, оливками и лимонным соком, — отличная идея для завтрака. ГОРЬКИЙ ШОКОЛАД. У любите
Добрые советы2 min read
Горячие Тренды
ЯРКИЕ ГУБНЫЕ ПОМАДЫ ПРАВЯТ БАЛ. В фаворе богатые, насыщенные оттенки, которые привлекают к себе всеобщее внимание. Обратите внимание на мейк красотки-актрисы Авы Мишель. Обязателен карандаш для губ – во избежание проблем с контуром. При этом неброски