NaturApotheke

Heilpflanzen des Darms

TOPINAMBUR (Helianthus tuberosus)

Für eine gesunde Darmflora hat Topinambur viel zu bieten. Sein Inulin ist die ideale Ernährung für zahlreiche nützliche Mikroorganismen im Darm, die krank machende Bakterien bekämpfen. Das fördert die Verdauung und schützt unter anderem vor Verstopfung.

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from NaturApotheke

NaturApotheke6 min readDiet & Nutrition
Vegan For Beginners
Gestartet ist der Veganuary – eine Wortschöpfung aus vegan und january – als kleine, gemeinnützige Organisation zweier überzeugter Veganer. Heute ist der Veganuary nicht nur im Ursprungsland Großbritannien sehr präsent. Auch in Deutschland nutzen vie
NaturApotheke1 min read
Gesundheitsmeditation Für Den Winter
Im Winter spüren wir oft einen Mangel an Vitalität, der unser körperliches und geistig-seelisches Wohlbefinden vermindern kann. Die folgende Meditation hilft uns dabei, hierfür einen Ausgleich zu schaffen. Mach es dir bequem. Schließe die Augen. Atme
NaturApotheke5 min read
Innere Ruhe finden
Jetzt wird es persönlich, liebe Leser:innen. Auch mich hat 2023 aus der Bahn geworfen. Es war nicht der eine große Anlass, sondern das Zusammenspiel vieler kleiner, das mir die Stabilität geraubt hat. Wer wie ich Zeitschriften macht und liebt, sieht

Related Books & Audiobooks