О чем врачи вам не говорят

Как стать «зеленым»

Марина Шалгинских, экотренер, экоблогер, экомама и сторонница экологичного образа жизни (Іnstagram @marina_ecolife)

Окружающая среда непосредственно влияет на наше здоровье. Но если на качество воздуха и воды в своем регионе/городе/районе мы повлиять не можем, то на локальном уровне нам вполне под силу многое изменить, введя в свою жизнь экологические привычки. Ведь самое сильное влияние на здоровье человека оказывает экология его жилища, в котором он проводит много времени.

Заботиться о себе без вреда для природы, беречь ресурсы планеты и экономить семейный бюджет вам помогут простые действия. Ведь жить экологично

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from О чем врачи вам не говорят

О чем врачи вам не говорят1 min read
К Какому Врачу Обратиться
Выделяют три основных вида невроза: истерия, навязчивые состояния и неврастения. Ее называют «обезьяной всех болезней». При таком виде расстройства нет патологических изменений в нервной системе и сбоев в работе внутренних систем. Однако организм коп
О чем врачи вам не говорят1 min read
При Первых Симптомах
Что делать? Если испытываете необходимость в стимуляторах и энергетиках, отодвиньте в сторону чашку кофе и обратите внимание на аптечные настойки элеутерококка, китайского лимонника или женьшеня (внимательно читайте инструкцию). Кроме того, замените
О чем врачи вам не говорят1 min read
Палки В Руки — И Вперед!
Скандинавская ходьба — практически идеально подходит для онкопациентов. Такой тип нагрузки помог Кэролин Гарритт улучшить самочувствие, когда она проходила лечение рака груди. «Я убеждена, что скандинавская ходьба способствовала уменьшению послеопера

Related