Micro Pratique

Remettez-vous au sport

Tout le monde est convaincu que le sport est excellent pour le moral et la santé. Pourtant, de nombreuses personnes ne pratiquent aucune activité physique, soit parce qu’elles n’en éprouvent ni envie, ni besoin, soit parce qu’elles ont essayé et abandonné au bout de quelques mois. Se mettre ou se remettre au sport est une très bonne idée. Vous en tirerez plusieurs bénéfices comme une meilleure santé et un meilleur moral, de plus vous rencontrerez certainement des sportifs qui deviendront des amis.

Pour réussir votre retour au sport, nous vous proposons d’utiliser diverses applis sur votre smartphone. Ces applis vous aideront à débuter correctement et elles vous aideront surtout à conserver une motivation sans faille au cours des mois. Voici une sélection d’applis qui vous permettront de:

• faire le point sur votre condition physique,
• rester motivé après les premiers mois de reprise,
• progresser régulièrement,
• partager votre sport avec vos amis.

Les applis

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Micro Pratique

Micro Pratique3 min read
Tous vos appareils connectés Konyks • Priska Max Easy et Priska Duo Easy
Après sa gamme d’ampoules Easy, la marque française Konyks décline le Wi-Fi et le Bluetooth à ses prises connectées. Disponibles en modèle simple ou en mode Duo, elles permettent une installation simplifiée, un fonctionnement hors Wi-Fi et bien évide
Micro Pratique9 min read
Les Interfaces Vidéo
De nos jours, la très grosse majorité des interfaces vidéo sont numériques, et relativement petites. Il n’en a pas toujours été ainsi. Les interfaces faisant transiter les signaux vidéo de votre carte graphique à votre moniteur ont longtemps été anal
Micro Pratique4 min read
Contrôle Parental : Utilisez Family Link De Google
L’application Google Family Link est une solution disponible gratuitement pour les smartphones et les tablettes tactiles sous Android, mais aussi les ordinateurs Google Chromebook. Les outils de supervision Family Link ne fonctionnent pas sur les iPh

Related Books & Audiobooks