Yoga Journal Russia

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА ЗАНЯТИИ

Если вам диагностировали протрузию или грыжу межпозвоночных дисков, или если вы испытываете иррадиирующие боли*, онемение, покалывание, хроническое напряжение мышц, — во всех этих случаях

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Yoga Journal Russia

Yoga Journal Russia2 min read
Человекоркестр
Мой секрет в том, что я ничего не успеваю! Чем старше ребёнок, тем яснее становится — это Учитель. Если вся практика йоги (условно) — это теория, то вот тебе самая настоящая практика: практика терпения, практика прощения, практика спокойствия и балан
Yoga Journal Russia1 min read
Мой Секрет, Как Воспринимать Все Ситуации Правильно:
1. Хвалить себя за всё, что происходит и находить все-все мелочи, за которые можно сказать себе спасибо. 2. Никуда не торопиться и внимательно слушать себя и слышать, куда тело просит направиться, чтобы было хорошо. 3. Обязательно выделять хотя б
Yoga Journal Russia10 min read
Квантовый Переход
Во время медитации у Дага, моего давнего ученика йоги, случилось глубокое духовное переживание — среди прочего, он осознал, что в его жизни было много ненастоящего. Он увидел, что его медицинская практика находится практически на грани гибели, и ему

Related Books & Audiobooks