Yoga Journal Russia

Анат Гайгер: «Когда есть танец энергий Инь и Ян — случается магия»

Сегодня Инь-йога (Yin Yoga) стала очень популярной. Ее основатель Пол Грили (Paul Grilley) говорит, что этот вид практики дополняет все остальные виды активности в нашей жизни, которые по своей сути более Янские (Yang).

Если вы придете на практику Инь-йоги, вам покажется, что в комнате ничего не происходит мы лежим или сидим

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Yoga Journal Russia

Yoga Journal Russia1 min read
Тренинги, Сaинары
Всемирно известные Ана Форрест и Хосе Каларко возвращаются в Россию с классами по Forrest Yoga. Это сбалансированная практика самосовершенствования и самооздоровления. Последовательности Форрест-йоги помогают человеку испытать ощущения более остро, а
Yoga Journal Russia4 min readBiology
Личный Опыт
facebook.com/natasha.yanchuk @natasha.yanchuk Мне было 24 года, когда я открыла для себя йогу. Я пришла в неё с ОРЗ, бронхитами, ангинами, ноющей поясницей. По мере того, как моя практика углублялась, заболеваний становилось всё меньше. Первой «сда
Yoga Journal Russia10 min read
Следовать Своему Пути
20 лет назад йога не была такой популярной, как сейчас. Как так получилось, что вы стали практиковать? Я начал заниматься йогой в 1980-х годах, во времена, когда все занимались ей потому, что шли по пути духовного поиска. Не было никакой йоги для фи

Related Books & Audiobooks