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Gesunder Darm
Der Darm zählt zu den Verdauungsorganen des menschlichen Körpers. Bei der Nahrungsverwertung nimmt der Darm wichtige Nährstoffe auf, außerdem werden in ihm unterschiedliche Hormone produziert. Auch bei der Abwehr von Krankheitserregern und der Aufnah
LandGenuss2 min readRegional & Ethnic
Gutes mit Rindfleisch
ZUTATEN für 4 Personen > 3 EL Rapsöl> 500 g Rinderhack> 1 Stange Lauch in Ringen> 1 Zucchini in Stücken> 5 Tomaten in Stücken> 2 EL Tomatenmark> 1 EL edelsüßes Paprikapulver> 400 g Hörnchennudeln> 1 l heiße Gemüsebrühe> 200 g Crème fraîche> ½ Biozitr
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